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〜オーバープロネーションについて〜 @ランナー向け
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 最近ランナーの理学療法をする機会が増えました。コロナの前まではがっつりマラソンをやっていたので、ランナーの患者様は全員私という感じになっていますねw完走を目指している方、4時間切 […]
2024.04.09 オーバープロネーション, 内側縦アーチ, 扁平足
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~足の裏の痛み~ @種子骨編
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 やっと桜が咲いてきましたね。今年は寒い日が続き開花宣言が遅くなりましたが、大岡川沿いもだいぶ綺麗なピンクが目立つようになりましたが・・・これから天気が悪い日が続きますね。 足の裏 […]
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~足の裏の痛み~ 踵痛編
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 この半年間くらい食事と筋トレを頑張り続けてきていまして、筋肉が結構ついてきたなと感じております・w・やはり継続は力なりですね! 本日は踵の痛みについてです。 踵の痛みは足底腱膜炎 […]
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~足の裏の痛み~ 足底腱膜炎編
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 最近お腹が少し出てきております。年齢のせいなのかなと思いつつもそれに必死に抗い続けます笑。とりあえず家で平日はビール飲むの辞めようかと思います・w・ さて、本日は足の裏の痛み@足 […]
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~足の裏の痛み~
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 最近はネットで簡単に様々な事が調べられるので患者さんの知識も増えているんだなと感じます;w;しかし、その反面間違った知識である可能性も高いため注意が必要です。ただ、ネットは不特定 […]
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体重が重いと関節にかかる負担は増えるのか?@変形性関節症
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 先日患者さんから体重落とさないと膝の痛みは取れませんか?と聞かれました。私は「いいえ、全くもって体重は関係ありません」とお伝えしました。膝に限らず腰や股関節等でも体重の増加=関節 […]
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~祝!ブログ再開より1年経ちました!~
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 ブログ再開してから1年が経過しました。パチパチパチパチww自分で祝うな笑。 実習生が来ている間は更新が途絶えましたが、無事再開し現在に至ります・w・ 今回こそはしっかり続 […]
2024.02.27
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中枢神経と脊髄神経と末梢神経のお話
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 そういえばブログを再開します!と言ってから1年経ちました;w;なんとか継続することができました。皆さんが見てくれてるおかげです><本当にありがとうございます! 本日は神経について […]
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五十肩ってなんだろう?
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 先日の大雪は皆さま平気でしたでしょうか?私は出先にいたもので・・・本当に家に帰れないんじゃないかという恐怖と戦っておりました^^; さて、『五十肩』という言葉は誰でも聞いた事があ […]
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~理学療法士として誇りを感じた瞬間~
皆さんこんにちは!理学療法士の高橋です。 皆さんは仕事についてどうお考えでしょうか?私は仕事においてプライドや誇りを持つことは非常に重要だと思っています。家族といる時間よりも職場にいる時間の方が長いわけですし、ただ単に生 […]
2024.02.13